Làn da của cơ thể con người được trang bị cơ chế tự phục hồi liên tục và thay thế tế bào chết bằng những tế bào da mới. Tuy nhiên chính tác động xấu của môi trường và những thói quen chăm sóc da không tốt đã gây ảnh hưởng tới hoạt động của cơ chế này, vậy phái đẹp cần chủ động chăm sóc cho làn da của mình. Có rất nhiều cách để sở hữu một làn da sáng mịn và khỏe mạnh ví dụ sử dụng dụng các loại kem dưỡng da chứa các hợp chất chống oxy, tăng tổng hợp collagen; tái tạo bề mặt da bằng tia laser…. Và một trong số những cách hữu hiệu nhất, hơn nữa có thể thực hiện nay tại nhà chính là tẩy tế bào chết. Vậy tẩy tế bào chết có công dụng gì và làm phương pháp nào là tốt nhất, cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé!
I. Tẩy tế bào chết quan trọng như thế nào?
Đầu tiên là lý do thẩm mỹ. Như đã nói thì làn da của con người luôn có cơ chế tự phục hồi và thay thế. Vì thế nên những tế bào da chết chưa kịp bong ra có thể xuất hiện trên khắp cơ thể. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ chúng khỏi cơ thể để giúp phơi bày làn da sáng mịn, khỏe mạnh hơn, mang đến sự tự tin cho phái nữ khi diện những bộ đồ yêu thích ra ngoài.
Lý do thứ hai liên quan trực tiếp tới sức khỏe của làn da. Các tế bào chết giúp ngăn cản sự tiếp xúc có phần mạnh sẽ của các sản phẩm chăm sóc da, hạn chế tác động của các sản phẩm này lên da. Bởi thế việc loại bỏ lớp tế bào chết còn chính là cách “mở đường” cho các sản phẩm chăm sóc da có thể xâm nhập vào sâu hơn, mang lại hiệu quả chăm sóc da cao hơn.
Thứ ba, tẩy tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, vi khuẩn và bụi bẩn, qua đó hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá. Đồng thời đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da, kích thích sản sinh collagen từ đó giúp làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả.
II. So sánh phương pháp tẩy tế bào chết
Hiện nay có 2 phương pháp tẩy tế bào chết được giới làm đẹp ưa chuộng là: tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Mỗi loại đều có những ưu nhược điểm riêng.
2.1. Tẩy tế bào chết vật lý
Tẩy tế bào chết vật lý là dùng các sản phẩm có chứa hạt mịn hoặc gel, nhờ lực ma sát của sản phẩm lên bề mặt da để làm bật gốc các tế bào chết và loại bỏ chúng. Nhờ động tác của massage, các tế bào chết cùng bụi bẩn, bã nhờn sẽ bong ra và cuốn theo các hạt/gel để trôi ra ngoài trong quá trình rửa sạch lại với nước.
- Ưu điểm: Đây là phương pháp an toàn, lành tính và dễ sử dụng nên được ưa chuộng hơn.
- Nhược điểm: So với tẩy tế bào chết hóa học thì hiệu quả của tẩy tế bào chết vật lý không tối ưu bằng.
Tẩy tế bào chết vật lý được chia thành 2 dạng là dạng hạt và dạng gel:
- Dạng hạt chia làm 2 loại: kem tẩy tế bào chết chuyên dụng và các loại bột có thành phần từ thiên nhiên (cám gạo, đường đen..) Nhờ vào lực massage của tay mà các hạt chuyển động lăn tròn làm bật các mảnh tế bào chết lên bề mặt da và cuốn trôi chúng khi rửa sạch. Loại tẩy da chết này phù hợp với người có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm, không nên dùng cho da nhạy cảm, dễ tổn thương.
- Dạng gel cũng có 2 loại lột và kỳ. Loại kỳ có dạng gel trong suốt, khi massage gel sẽ chuyển dần thành màu trắng đục và kết tủa thành những vón cục như ghét, cuốn theo bụi bẩn, dầu thừa trôi ra ngoài. Còn dạng lột thì sử dụng như 1 lớp mặt nạ, tất cả tế bào chết bị kéo theo khi lột lớp gel đó ra khỏi bề mặt da. Đây là phương pháp hoàn hảo cho làn da nhạy cảm vì tính dịu nhẹ hơn, thành phần lành tính và không gây ma sát mạnh.
2.2. Tẩy tế bào chết hóa học
Tẩy tế bào chết hóa học là dùng các sản phẩm kem có chứa hoạt chất hóa học phổ biến như AHA – Alpha Hydroxy Acid và BHA – Beta Hydroxy Acid để thúc đẩy sự chia tách của các tế bào da. Các hóa chất tẩy tế bào chết sẽ phá vỡ lớp cấu trúc ở bề mặt da trên cùng và loại bỏ theo cơ thế tự đào thải, thúc đẩy da sản sinh tế bào mới.
- Ưu điểm: Có khả năng loại bỏ da chết bị tắc sâu trong lỗ chân lông hay dưới bề mặt da, đẩy nhân mụn ra bên ngoài, nhanh chóng thúc đẩy và tái sinh tế bào mới, vì thế mà tẩy tế bào chết hóa học được đánh giá là hiệu quả hơn so với tẩy tế bào chết vật lý.
- Nhược điểm: Sẽ làm khô da, dễ gây kích ứng đối với da nhạy cảm, đồng thời tính axit có trong tẩy tế bào chết hóa học sẽ làm tăng độ nhạy cảm của da dưới tác động của môi trường hay ánh nắng mặt trời.
Tẩy tế bào chết hóa học cũng có hai loại khá phổ biến là bằng AHA và BHA:
- AHA tên đầy đủ là Alpha Hydroxy Acid là một axit tan trong nước, có khả năng nới lỏng các liên kết giữa lớp trên cùng của da, đồng thời tăng lượng Collagen để tạo độ săn chắc cho da. Vì thế, tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA là lựa chọn tốt nhất cho những ai có làn da sần sùi, thô ráp, bề mặt da không mịn màng và xỉn màu. Khi lựa chọn nên chọn AHA độ pH 3-4, nồng độ từ 4 – 10%.
- BHA tên đầy đủ là Beta Hydroxy Acid là một axit tan trong dầu nên hoạt động được sâu trong lỗ chân lông, phá vỡ cấu trúc của tế bào da từ đó loại bỏ các tế bào chết hiệu quả. Ngoài ra còn làm dịu các nốt mụn sưng viêm và giảm kích ứng. Vì thế, tẩy tế bào chết hóa học bằng BHA là lựa chọn phù hợp cho những ai sở hữu làn da dầu, lỗ chân lông to, bề mặt da có mụn và nhạy cảm. Khi lựa chọn nên chọn BHA độ pH ở mức 3-4, nồng độ 1-2%.
III. Tẩy tế bào chết tại nhà đúng cách
Bước 1: Cần nhận biết được loại da của mình để lựa chọn phương pháp phù hợp.
- Da bình thường: Không có triệu chứng.
- Da nhạy cảm: Sau khi tẩy da chết có thể có cảm giác châm chích hoặc bỏng rát.
- Da khô: Sau khi tẩy da chết có thể bị bong tróc, ngứa hoặc thô ráp
- Da dầu: Sau khi tẩy da chết có thể bị bóng nhờn
- Da hỗn hợp: Sau khi tẩy da chết có thể vừa khô vừa dầu ở một số vùng và nhờn ở những vùng khác.
Bước 2: Lựa chọn phương pháp tẩy da chết phù hợp với loại da của mình. Những người có làn da khô và nhạy cảm, dễ bị mụn trứng cá chỉ nên sử dụng khăn mặt và tẩy tế bào chết hóa học nhẹ. Còn những người có làn da nhờn và dày hơn có thể sử dụng tẩy da chết hóa học mạnh hoặc tẩy da chết vật lý.
Bước 3: Thực hiện tẩy da chết đều đặn 1-2 lần/tuần lần lượt như sau:
- Làm sạch da: bằng sữa rửa mặt hoặc sữa tắm với nước ấm để lỗ chân lông mở ra và lau khô bằng khăn.
- Lau tay khô để dễ dàng ma sát và lấy 1 lượng vừa đủ, nhiều gấp đôi hoặc gấp ba so với sữa rửa mặt, sữa tắm dùng hàng ngày.
- Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và nhỏ trong khoảng 30 giây, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu sử dụng cọ hoặc miếng bọt biển thì chú ý ma sát nhẹ nhàng bằng những đường ngắn.
- Dưỡng ẩm cho da: Tẩy tế bào chết có thể làm khô da vậy nên bước thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó sẽ giữ cho da khỏe mạnh và cấp đủ ẩm. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần chống nắng hoặc dùng kèm với kem chống nắng.
IV. Một số câu hỏi thường gặp khi tẩy da chết
Sau đây là một số câu hỏi phổ biến, thường gặp khi thực hiện tẩy da chết tại nhà.
4.1. Tẩy da chết có thể bị dị ứng không? Nếu có nên làm như thế nào?
Có, nhẹ thì như dị ứng, ngứa, đỏ da, sưng tấy…nghiêm trọng hơn có thể hô hấp như khó thở, đau tức ngực, líu lưỡi, sưng nề mặt, đau rát cổ họng…..
Nếu là dị ứng nhẹ thì hãy dùng nước ấm hoặc sữa rửa mặt nhẹ nhàng rửa sạch vùng da bị kích thích. Không sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm cho đến khi hết dị ứng. Nếu một thời gian vẫn bị đỏ và ngứa thì nên thăm khám bác sĩ để sử dụng thuốc dị ứng. Còn nặng thì ngay lập tức phải đến các cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị kịp thời.
4.2. Có phải chỉ có da lão hóa mới nên tẩy tế bào chết?
Sai, vì thực tế dù già hay trẻ thì da vẫn lão hóa từng ngày. Bởi qua độ tuổi 30, quá trình thay da chậm hơn nên chu trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Việc tẩy tế bào chết có khả năng làm chậm quá trình lão hóa nên làm càng sớm càng tốt.
4.3. Việc tẩy tế bào chết có loại bỏ được mụn cám, mụn đầu đen không ?
Có, vì mụn cám, mụn đầu đen sinh ra là do da chết và bã nhờn. Vậy nên việc tẩy da chết đều đặn sẽ giúp cho da hạn chế được cả 2 yếu tố này, giúp da mịn màng, sạch mụn.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ mụn đầu đen
4.4. Sau khi tẩy da chết có bắt buộc phải dùng kem chống nắng không?
Việc sử dụng kem chống nắng sau khi tẩy tế bào chết là bắt buộc. Bởi đây là thời điểm làn da dễ dàng nhạy cảm với ánh sáng, tia UV của mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng cho khuôn mặt, cơ thể với chỉ số chống nắng phù hợp. Ngoài ra, hãy che chắn vật lý bẳng các vật dụng như: mũ, nón, áo chống nắng, ô,…
Quá trình tẩy tế bào chết tại nhà tương đối dễ thực hiện nhưng vẫn cần tuân thủ một số quy tắc nhất định để tránh những tổn thương có thể xảy ra. Vậy nên chúc bạn thành công và đừng quên theo dõi Tesori.vn để biết thêm nhiều mẹo vặt hay về chăm sóc sức khỏe bạn nhé!.
