I. Vì sao làn da tối màu
Nguyên nhân khiến làn da tối màu đến từ bên trong lẫn bên ngoài. Biết được nguyên nhân sẽ giúp chị em tìm ra hướng điều trị và khắc phục hiệu quả hơn.
1.1. Nguyên nhân bên trong
- Yếu tố di truyền: Người Việt Nam ta ở vùng khí hậu nóng ẩm nên làn da thường vàng nâu chứ khó có thể trắng hồng như người Châu Âu. Ngoài ra, nhiều bạn còn có làn da sậm màu hơn bình thường do yếu tố di truyền từ bố mẹ.
- Yếu tố dinh dưỡng: Thực đơn hàng ngày không hợp lý, không bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết cũng là một nguyên nhân khiến da sạm màu. Bởi lẽ do cơ thể thiếu chất thì làn da không được nuôi dưỡng tốt, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm melamine, khô và đổi màu.
- Yếu tố bệnh lý: Các bệnh như: suy thận, suy giảm chức năng gan, rối loạn nội tiết tố, tích tụ sắt,… cũng có khả năng khiến màu da của bạn tối đi. Rối loạn nội tiết tố: Hoạt động của các hormone như progesterone và estrogen trong cơ thể tác động đến sự sản sinh sắc tố da melanin. Nhất là trong thời kỳ mang thai, tiền mãn kinh hay mãn kinh, nội tiết tố cơ thể dễ bị rối loạn dẫn đến melanin hoạt động nhiều hơn khiến da bị sạm đen.
1.2. Nguyên nhân bên ngoài
- Tiếp xúc nhiều với ánh sáng máy tính: Khi làm việc nhiều với máy tính, ánh sáng sẽ chiếu trực tiếp vào da, làm tăng sản sinh melanin, gây xuất hiện tình trạng quầng thâm mắt và sạm da.
- Thường xuyên đi ngủ muộn: Làm làn da mệt mỏi, tối màu và gặp nhiều vấn đề hơn.
- Tác động của tia UV: Đây là tác nhân gây sạm màu da, có rất nhiều trong ánh nắng mặt trời. Nếu làn da không được bảo vệ bởi kem chống nắng và che chắn cẩn thận thì tia UV sẽ tác động kích thích sản sinh melanin, đồng thời làm tổn thương da. Tình trạng nhẹ khiến da tối màu, không đều màu nhưng nặng hơn có thể gây cháy da với cảm giác bỏng rát, lột da.
- Làn da không đủ ẩm: Nguyên nhân có thể do uống nước không đủ, dưỡng ẩm không đủ tốt khiến da tiết thiếu dầu nhờn, bị khô và dễ bị kích thích bởi các yếu tố môi trường hơn, làm da bị sạm, nám, nhăn nheo rất khó phục hồi.
- Tổn thương da do dùng mỹ phẩm làm trắng: Các loại mỹ phẩm làm trắng da hóa học thường chứa các chất tẩy rửa cực mạnh, gây bào mòn lớp da phía ngoài. Vì thế mà ngay sau khi sử dụng, da có thể trắng sáng và mịn màng lên trông thấy, nhưng chỉ sau một thời gian da sẽ bị đen sạm, xấu xí đi nhiều.
II. Làm trắng da toàn thân tại nhà hiệu quả
Phương pháp làm trắng da toàn thân tại nhà là phương pháp làm đẹp vô cùng tiện lợi, rẻ và an toàn. Hiệu quả có thể thấy được sau 1-2 tháng kiên trì thực hiện.
2.1. Cách làm trắng da toàn thân bằng bã cà phê
Caffeine trong bã cà phê có khả năng kích thích tế bào da, làm cho da khỏe hơn, săn chắc và trắng hơn, có chứa chất oxi hóa giúp loại bỏ các vết thâm, làm sạch các tế bào da chết và làm sáng da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 3 thìa bã cà phê, 2 thìa dầu vitamin E hoặc dầu jojoba.
- Trộn cả ba lại với nhau.
- Tắm với nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp này lên da và massage trong khoảng 20 phútCuối cùng tắm bằng nước ấm.
- Thường xuyên làm 2 – 3 lần một tuần sẽ giúp tẩy tế bào da chết và mang lại hiệu quả làm trắng tuyệt vời.
2.2. Cách làm trắng da toàn thân bằng bia
Acid lactic là thành phần chính trong bia, có khả năng làm trắng da và cấp ẩm tự nhiên cho da đồng thời còn có thể chống lão hóa da. Bên cạnh đó, bia chứa nhiều dưỡng chất như: Vitamin B1, vitamin E có công dụng làm da trắng sáng và mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: Nửa lon bia, 30ml sữa tươi và nửa thìa muối.
- Cho tất cả các nguyên liệu vào bồn tắm hoặc chậu rồi khuấy đều.
- Ngâm trong hỗn hợp này kết hợp massage 30 phút.
- Sau đó tắm lại bằng nước ấm
- Áp dụng phương pháp này 1 – 2 lần một tuần, nhớ cẩn thận không ngâm quá lâu để tránh những tác động trên da gây phản tác dụng.
2.3. Làm trắng da toàn thân bằng nha đam
Nha đam là một giống cây cùng họ với xương rồng, được biết đến với đặc tính dưỡng trắng da, cấp nước và làm dịu da. Thân cây lưu trữ nước, tạo ra một chất trong suốt, dạng gel, chứa vitamin, hợp chất chống oxy hóa, khoáng chất và axit amin, được sử dụng xuyên suốt mọi thời đại bởi đặc tính chữa lành, bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong cho mọi làn da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị: 1 lá nha đam 200gr, 50ml sữa tươi không đường.
- Làm sạch vỏ và rửa thật sạch lá nha đam cùng với nước muối loãng.
- Xay nhuyễn phần thịt nha đam bằng máy xay cho đến khi thu được một hỗn hợp đặc sệt trong suốt.
- Từ từ cho sữa tươi không đường vào hỗn hợp nha đam vừa xay xong, sau đó khuấy nhẹ tay để sữa và nha đam được trộn đều với nhau. Ta thu được dung dịch dưỡng trắng da từ thiên nhiên với nha đam và sữa.
- Rửa sạch cơ thể, thoa hỗn hợp lên da và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất có thể thẩm thấu vào da.
- Sau 20 phút thì rửa sạch lại cơ thể với nước ấm.
III. Lưu ý khi làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên
Cần thiết phải tẩy da chết thường xuyên nếu muốn chăm sóc da hiệu quả nhất. Việc tẩy tế bào chết trên da vừa nâng cao hiệu quả tắm trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà vừa giúp da khỏe mạnh và sạch sẽ, giúp các tinh chất làm trắng da thẩm thấu vào sâu trong da hơn. Bên cạnh đó, tẩy da chết tại nhà cũng giúp lấy đi các lớp da sẫm màu để giúp da trắng sáng và mềm mịn tự nhiên.
Vì quá trình làm trắng sáng da đều trải qua bước tẩy tế bào chết nên dễ bắt nắng. Do đó, để không bị phản tác dụng trong quá trình dưỡng trắng da tại nhà, bạn nên chống nắng cẩn thận khi ra ngoài.
Sau khi sử dụng các phương pháp tắm trắng da toàn thân bằng thiên nhiên tại nhà, bạn cần chú ý sử dụng kem dưỡng da và chống nắng để cung cấp dưỡng chất cho da và bảo vệ da trắng sáng dài lâu.
Những cách làm trắng da tại nhà trên đây là những tip nhỏ mà có võ, có thể giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn. Vậy nên hãy lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp để trải nghiệm và đừng quên theo dõi Tesori.vn để biết thêm nhiều mẹo vặt hay về chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp bạn nhé!
