Bạn có từng bị lôi cuốn đến không thể dời mắt bởi 1 tấm lưng trần quyến rũ? Hay có từng giật mình sợ hãi khi nhìn thấy dưới 1 bờ vai săn chắc là vô số những nốt mụn, thâm mụn chen lấn? Bạn có ghen tị tại sao người ta có lưng trắng nõn là mà lưng mình lại toàn mụn và thâm? Đã làm đủ mọi cách rồi mà vẫn không hết được thâm mụn khiến cho những bộ đồ sexy cứ mãi nằm yên trong tủ. Mụn lưng thật đáng ghét nhưng nếu bạn chọn được đúng cách thì bạn sẽ thấy để loại bỏ chúng là điều vô cùng đơn giản. Hãy cùng chúng mình xem bí quyết trị thâm mụn lưng để có tấm lưng trần quyến rũ là gì nhé.
I.Nguyên nhân gây thâm mụn lưng
Cách hiệu quả nhất để xử lý 1 vấn đề là chúng ta phải tìm hiểu được nguyên nhân tạo ra nó. Để trị thâm mụn lưng cũng vậy, điều đầu tiên là ta phải triệt tiêu được sự phát triển của mụn. Mụn ở lưng xuất hiện có rất nhiều lý do:
- Rối loạn nội tiết.
- Vệ sinh cơ thể chưa sạch sẽ.
- Mặc đồ quá chật, chất liệu nóng, không thoát mồ hôi.
- Không tắm sau khi cơ thể đổ nhiều mồ hôi.
- Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, mỡ, đồ chiên…hoặc uống nhiều nước có ga, lười uống nước.
- Dùng sữa tắm, xà phòng, mỹ phẩm không phù hợp.
- Stress kéo dài.
- Da thuộc nhóm da nhờn.
Khi bị mụn, nếu không được xử lý đúng cách sẽ gây viêm nhiễm nặng. Mụn tái đi tái lại, bị chai cứng, kích thước tăng dần và ăn sâu vào bên trong dẫn đến đổi màu, hình thành vết thâm trên da. Do các tác động bên ngoài khiến da bị tổn thương, da không được điều trị đúng cách cũng sẽ để lại các vết thâm mụn.
II. Cách trị mụn lưng đơn giản tại nhà
Sau khi đã tìm được nguyên nhân gây thâm mụn lưng thì bạn chỉ cần khắc phục nguyên nhân đó. Cùng trị thâm mụn lưng với các bước sau đây nhé.
2.1. Làm sạch cơ thể hàng ngày
Đây là yếu tố quan trọng nhất để tránh hình thành mụn lưng. Cần chú ý vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là sau khi vận động khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi.
Lựa chọn loại sữa tắm, xà phòng phù hợp với da. Hiện nay có nhiều loại sữa tắm, xà phòng trị mụn an toàn, hiệu quả mà giá thành không cao.
2.2. Tẩy da chết 1-2 lần/tuần
Giống như da mặt, để trị thâm mụn lưng hãy nhớ tẩy da chết định kỳ 1-2 lần/tuần để loại bỏ hết tế bào chết cũng như các tạp chất mà việc tắm thông thường không xử lý được. Bước này giúp làm sạch da, sáng da, đồng thời ngăn chặn bít lỗ chân lông, giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
Do làn da mụn nhạy cảm và dễ kích ứng hơn nên các bạn hãy ưu tiên chọn loại tẩy da chết dạng kem, gel hoặc các loại hạt nhỏ để tránh tác động mạnh lên da.
2.3. Sử dụng dưỡng thể
Sau khi tắm bằng sản phẩm trị mụn hoặc tẩy da chết xong thì làn da thường sẽ khô, căng. Vì thế bạn cần sử dụng dưỡng thể để cấp ẩm cho da, giúp da mềm mại, mịn màng, và nuôi dưỡng da sáng dần lên.
Tuy nhiên, chất kem quá dày sẽ khiến vùng da mụn thêm tồi tệ hơn, vì vậy bạn cần chọn những sản phẩm hạn chế gây kích ứng, thành phần dịu nhẹ dành cho da nhạy cảm.
Tránh dùng các sản phẩm trong thành phần chứa parabens, hương liệu nhân tạo, các gốc dầu…
2.4. Hạn chế ma sát vùng lưng
Ma sát vùng lưng khiến da mụn dễ bị trầy xước, gây tổn thương và có thể dẫn đến viêm loét. Việc này sẽ ảnh hưởng cực xấu đến làn da của bạn.
Khi tắm, bạn nên chọn bông tắm mềm để tránh làm trầy da.
Bên cạnh đó, nên chọn những bộ trang phục rộng rãi, tránh bó sát hay khó thoát mồ hôi để làm da không giận dữ bởi khó chịu mà dẫn đến viêm.
2.5. Không tự ý cạy mụn
Việc cạy mụn và vệ sinh không đúng cách sẽ gây nhiễm trùng da, làm da bị thâm, viêm nặng, thậm chí còn để lại sẹo rất khó xử lý.
Đối với mụn ẩn, việc tự ý nặn mụn có thể khiến vi khuẩn xâm nhập, mụn ẩn chuyển sang mụn bọc, mụn viêm khiến việc điều trị trở nên khó khăn
2.6. Chú ý khi gội đầu
Để trị thâm mụn lưng hiệu quả thì bạn cũng cần lưu ý đến khi gội đầu. Các sản phẩm dầu gội đầu chứa các thành phần có thể gây ảnh hưởng đến làn da mụn. Vì vậy, bạn nên tránh để bọt dầu gội đầu dính vào lưng.
Nên tránh để tóc dính trực tiếp vào lưng hoặc thường xuyên thả tóc che kín lưng. Dầu trên tóc có thể làm mụn hình thành hoặc trở nên trầm trọng hơn.
2.7. Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, khỏe mạnh
Lưu ý khi chọn đồ ăn:
- Ăn nhiều thực phẩm chứa axit béo omega-3 như cá, quả óc chó… giúp kiểm soát tình trạng viêm.
- Bổ sung kẽm và những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể kiểm soát tình trạng mụn.
- Ăn nhiều rau xanh và rau củ quả giúp giảm bớt bã nhờn và chống viêm. Đồng thời, loại bỏ tạp chất giúp da sáng và mịn hơn.
- Hạn chế uống sữa, đồ uống có ga , không ăn thức ăn nhiều đường, socola, đồ ăn nhanh, thực phẩm cay nóng… Vì chúng là nguyên nhân hình thành nên mụn.
- Uống nhiều nước là biện pháp hiệu quả nhất để có làn da đẹp.
Chế độ ăn uống lành mạnh
Lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày:
- Tránh thức khuya, nên ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày.
- Tránh để cơ thể căng thẳng.
- Tránh tiếp xúc môi trường, không khí ô nhiễm.
- Nên tránh nắng thật kỹ.
Trên đây là các cách trị thâm mụn lưng để sở hữu 1 làn da đẹp. Chúc các bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được tấm lưng trần trắng nõn, mịn màng để tự tin diện những bộ bikini sải bước trên bờ cát trắng nhé. Các bạn nam cũng đừng quên bỏ túi những bí quyết này để luôn phong độ và đáng tin cậy trong mắt phái đẹp. Đừng quên ghé trang của chúng mình thường xuyên để bỏ túi những cách làm đẹp đơn giản mà hiệu quả nhất nhé.
